Posted by admin on Feb 7, 2009 in
Dagelijkse dingen Gisteravond in DWDD, Rita Verdonk aan tafel. Naast haar zit een man met een doorrookt stemgeluid, een café-eigenaar. Een collega van deze café-eigenaar moest deze dag voor de rechter verschijnen, een handjevol nicotineverslaafden en andere sympathisanten begeleidden hem naar de Rechtbank. Onder het escorte bevond zich ook Rita Verdonk. Waar rook is, is vuur. En waar een vuurtje smeult, valt publiciteit te behalen.
“Ik was daar om de kleine horeca ondernemers te steunen.” Dat was het antwoord van Rita Verdonk op de vraag van Matthijs van Nieuwkerk wat ze daar deed. Hoe nobel, de gelegenheidsrookster Rita Verdonk die in de ijzige koude meeloopt met een handjevol dissidenten. Travestiet Krolse Karla geeft wat kleur aan wat voor café-eigenaren een grijze dag moet zijn.
Gelukkig is Tweede Kamerlid Rita verdonk geheel belangeloos aanwezig om de gedupeerde kleine horeca ondernemers te steunen. Of toch niet geheel belangeloos? Want Rita had zichzelf niet terug gezien in het NOS journaal. Matthijs’ vraag of ze dan voor niets naar Groningen is gegaan wordt niet meer beantwoord, omdat Marc-Marie Huijbregts haar intussen op een foto heeft gespot. Rita, geef het nou maar toe, je was daar in eerste instantie om de aandacht op jezelf te vestigen. Waar rook is, is Rita.
Tags: horeca, proces-verbaal, publiciteit, rechtbank, rita verdonk, Roken, rokers, rook, rookproces, rookverbod, sympathisanten, vuur
Posted by admin on Nov 6, 2008 in
Dagelijkse dingen Ik heb nu al een behoorlijke tijd niets meer geschreven over (stoppen met) roken. Tijd voor een beschouwing.
Op eerste kerstdag 2007 (wegens ziekte één week eerder dan gepland) ben ik gestopt met roken en dus is het vandaag - even rekenen - zo’n 10 maanden en 12 dagen geleden dat ik mijn laatste sigaret heb gerookt. Dat betekent dat ik minimaal 3800 sigaretten niet heb gerookt en dat houdt weer in dat ik een bedrag heb bespaard van rond de € 840,-.
Dat is mooi, maar ik zie er helaas niets van terug op mijn bankrekening 
Nee, dan heb ik het de eerste keer dat ik stopte beter aangepakt: toen streepte ik braaf de dagen af waarop ik niet rookte en telde de bijbehorende uitgespaarde bedragen bij elkaar op. Elke week stortte ik dat in een spaarpotje, lekker old school. Ik rookte toen echt nog als een ketter, dus het tikte lekker aan.
Na een aantal maanden vond ik dat het een beetje triest werd om nog dagelijks bezig te zijn met niet-roken en besloot dat het tijd was mijn spaarpotje te plunderen. Ik weet niet meer wat het bedrag was, het was nog in de guldentijd, ik heb er in ieder geval uitgebreid van kunnen shoppen.
Financieel ging het dus beter, maar mijn studie ging in die tijd al minder. Ik voelde me slomer en ging dus veel meer koffie drinken. Maar koffie heeft nooit mijn concentratievermogen positief kunnen beïnvloeden, het maakt me alleen maar een hyperactief, voor een half uur, waarna ik echt volledig instort.
En nu, tien en een halve maand nadat ik voor de tweede keer serieus ben gestopt met roken heb ik nog steeds het idee dat ik minder scherp van geest ben en me slechter kan concentreren. Ook voel ik me nog steeds vaak erg lusteloos en toen ik net was gestopt voelde ik me ronduit depressief. Iets dat overigens door sommige wetenschappers inderdaad wordt gekoppeld aan de onthouding van nicotine.
Koffie drink ik al bijna twee jaar niet meer en dus probeer ik nu mijn energieniveau op te krikken met suiker, koekjes en chocolade. Niet de beste methode, want daarvoor geldt - bij mij in elk geval - hetzelfde als voor koffie: het geeft even energie maar daarna voel ik me nóg beroerder dan ervoor.
Het wordt dus tijd om eens serieus aan mijn voedingspatroon te sleutelen. Maar nu nog even niet, want als het regent moet ik gewoon thee met koekjes, anders word ik chagrijnig. En als het koud en vroeg donker is wil ik een kop warme chocolademelk. Bovendien krijgen we binnenkort de feestdagen met speculaas, chocoladeletters, kerstkoekjes en oliebollen. Nee, ik wacht nog even met mijn goede voornemen tot ik écht ruim een jaar niet meer rook. Eén slechte gewoonte per jaar aanpakken vind ik meer dan genoeg.
Tags: concentratie, depressief, energie, eten, feestdagen, gewoonte, goed voornemen, goede voornemens, humeur, koffie, kou, koude, lusteloos, nicotine, Roken, slechte gewoonte, suiker, voeding, voornemen, winter
Posted by admin on Jun 22, 2008 in
Dagelijkse dingen Sinds ik gestopt ben met roken is mijn lijf wat meer onderhevig aan gewichtsschommelingen.
Kon ik vroeger, toen ik nog rookte met gemak alle dagen snoepen zonder ook maar een onsje aan te komen, tegenwoordig nestelen een stukje chocolade of wat koekjes bij de thee zich al snel in de bekende gebieden als buik, billen en dijen. Met als gevolg dat rokjes gaan knellen en sommige broeken gewoon echt niet meer kunnen. Read more…
Tags: aankomen, beweging, bewust, bij, de dag, dikker, gewicht, leef, Roken, stapjes, stoppen, tip, voeding, worden
Posted by admin on Jun 10, 2008 in
Dagelijkse dingen Ik heb trek in een sigaret, het is weer eens zover. Ik dacht: ik schrijf het maar op, dat helpt misschien om mijn gedachten te verzetten, maar of dat zo is moet nog blijken. Read more…
Tags: angst, gestopt, Roken, rusteloos, sigaret, stoppen, terugval
Posted by admin on Jun 2, 2008 in
Dagelijkse dingen Wie wil stoppen met roken kan overal terecht. Stoppers worden omarmd als verloren zonen die thuiskomen, als bekeerlingen. Stoppers krijgen van alle kanten hulp aangereikt. Maar waar moet onze arme medemens naartoe die met roken wil begínnen? Read more…
Tags: beginnen, hetze, horeca, Psychologie, Roken, rookverbod, verslaving
Posted by admin on Mei 26, 2008 in
Dagelijkse dingen Het is alweer vijf maanden geleden dat ik mijn laatste stoppen-met-roken poging heb ondernomen. Met succes. Gisteren precies vijf maanden geleden was het eerste kerstdag en was ik die kankerstaafjes beu. Read more…
Tags: eten, frustratie, met, motivatie, poging, Roken, rusteloos, sigaret, slapeloos, snoepen, stoppen
